Креатин
Креатин – это натуральное вещество. Его максимальная концентрация (до 98 процентов) биологически содержится именно в мышечных тканях человеческого организма и в организме животных. Форма креатина фосфата образуется из трёх важнейших для здоровья человека аминокислот: аргинина, глицина, метионина. Но вещество получают и искусственным методом, а именно из саркозина и цианамида.
К его приёму прибегают спортсмены, специально для наращивания и набора мышечной массы, что происходит благодаря стимуляции выработки белка. В отличие от приёма стероидных средств, когда между мышечными волокнами накапливается жидкость, креатин помогает сделать мышцы более объёмными, влияет на показатели силы.
Интернет-магазин evroplus.com.ua в Украине предоставляет колоссальную возможность купить по недорогой стоимости качественный креатин для набора мышечной массы, заказать который можно с доставкой в Киев, Харьков, Запорожье, Днепропетровск и другие города Украины.
Принцип действия креатина
Одним из факторов достижения высоких результатов, совершенно для любого вида спортивных занятий, является способность организма высвобождать нужное количество энергии за достаточно маленькие промежутки временного цикла. Энергия, необходимая для сокращения мышц скелета, получается за счёт особой молекулы – АТФ (аденозина трифосфат). Объёмы АТФ находящиеся в мышцах являются ограничивающим фактором для интенсивной физической деятельности.
«Топливом» для АТФ являются углеводы, жиры, белки, которые с помощью химических реакций трансформируются в молекулу аденозина трифосфат, являющейся источником энергии для мышц.
АТФ состоит из молекулы аденозина и трёх молекул фосфата, которые в процессе высвобождения энергии отщепляются с формированием нового образования – АДФ. Превратить АДФ в АТФ можно с помощью фосфоркреатина, который поставляет недостающую группу.
При значительных нагрузках потребность в АТФ увеличивается в сотни раз. За первые секунды запасы фосфоркреатина могут исчерпаться полностью, а восполнить их можно с помощью приёма моногидрата креатина.
Виды креатина
Существует огромное количество разновидностей креатина. Перечислим лишь основные.
- Креатин моногидрат Этот вид пищевой добавки имеет самую низкую стоимость. Продаётся в виде порошка и содержит до 12 процентов жидкости. В отличие от ранее выпускаемых добавок, современные образцы имеют очень мелкий помол, благодаря чему порошок легче растворяется в воде и не вызывает вздутия и диареи.
- Креатин ангидроус Продукт, который полностью отделён от воды. Содержание главного вещества в нём значительно больше, чем в креатин моногидрате. Такой вид не вызывает каких-либо побочных эффектов.
- Креатин цитрат Представляет собой основное вещество, к которому присоединены молекулы кислоты лимонной. Именно она помогает мышцам получать так называемую анаэробную энергию. Легко растворяется в жидкостях.
- Креатин фосфат В таком виде креатин содержится в мышечных тканях человеческого организма. Однако та форма, в которой представлена в препарате фосфатная группа, доставляет весьма сложный процесс усвоения креатина мышечными клетками.
- Креатин малат Заключает в себе состав основного вещества, к которому присоединены молекулы именно яблочной кислоты, которая позволяет давать мышцам еще больше энергии. Такая добавка великолепно растворяется в жидкости, а так же не вызывает побочных эффектов.
- Магниевый креатин Добавка, состоящая из основного вещества и магния. Магний улучшает усвоение организмом креатина. При этом приём каждого компонента в отдельном виде не даёт того эффекта, который возможно достичь именно с помощью магниевого креатина.
Интернет-магазин спортивного питания для украинцев предлагает большой выбор креатина. Помните, что вещество необходимо людей ведущих активных образ жизнидеятельности и профессиональных спортсменов. Удобный каталог содержит детальное описание, фото, детальную и актуальную информацию о том, сколько стоит спортивное питание. Мы предлагаем качественную продукцию по относительно дешевой цене.
Креатин CREATINE MONOGIDRATE, 300г
CREATINE MONOGIDRATE — продукт для спортсменов-индивидуалов, культуристов, пауэрлифтеров, тяжелоатлетов, легкоатлетов, велосипедистов, лыжников и т.д., а также для спортсменов-игровиков: футболистов, баскетболистов, волейболистов и многих других видов спорта и тех, кто ведет актив..